Как победить страх и перестать бояться всего вокруг?

Как победить страх и перестать бояться всего вокруг? Сейчас полно поводов для страха, но мне очень не хочеться потратить жизнь на это неконструктивное чувство.

Отвечает протоиерей Димитрий Гарчук:

– Полагаю, что главное лекарство от страха – упование (надежда) на Бога. Но для начала обозначим, что такое страх. Преподобный Иоанн в известном творении «Точное изложение православной веры» дает такое пояснение:

«Страх бывает шести видов: нерешительность, стыдливость, стыд, ужас, изумление, беспокойство.
Нерешительность – есть страх пред будущим действием.
Стыд – страх пред ожидаемым порицанием.
Стыдливость – страх пред совершенным уже постыдным деянием, это чувство не безнадежно в смысле спасения человека.
Ужас – страх пред каким-либо великим явлением.
Изумление – страх пред каким-либо необычайным явлением.
Беспокойство – страх пред неуспехом или неудачею, ибо, опасаясь потерпеть неудачу в каком-либо деле, мы испытываем беспокойство».

Преподобный Исаак Сирин говорит о симптомах страха: «Человек боязливый дает о себе знать, что страждет двумя недугами, т. е. телолюбием и маловерием». Святитель Тихон Задонский дает такой ответ на Ваш вопрос: «Кто Бога поистине боится, тот никого и ничего не боится». Бог есть Любовь, «в любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх» (1Ин. 4:18).

Итак, главное лекарство от страха – упование (надежда) на Бога, доверие Ему. Нет средства проще и вернее. И чем больше страха и неопределенности вокруг, тем быстрее мы понимаем, что только в доверии Богу наше спасение и утешение. Пророк и псалмопевец Давид говорит: «Возверзи на Господа печаль твою, и Той тя препитает» (Пс.54,23). Известный экзегет Евфимий Зигабен пишет: «Сими словами Давид дает наставление, общее всем подвергающимся злоумышлениям других, сказывая каждому из них: возложи, брат, заботу о всей жизни и душе твоей на Бога, ибо Бог пропитает тебя и по телу и душе твоей; а если пропитает Тебя, то явно, что и оденет, и если оденет, явно, что и сохранит и избавит тебя от всякого искушения».

Добавлю, что страх может быть не только духовной проблемой, но и психологической. Так, если человек переживает какие-то фобии, следует не оттягивать и обратиться к специалисту.

«Бог всякого утешения» (2 Кор. 1,3) да будет с Вами!

Источник: Союз православных журналистов

Фото на заставке: mgpu.ru / spzh.news

Просмотрено (127) раз